Über Rahel

45 Jahre, vier Kinder,
eine Leidenschaft für Yoga und Tanz.

Ich bin Rahel, seit Februar 2023 diplomierte Yogalehrerin und unterrichte seither regelmässig Vinyasa und Vinyasa Power Yoga. Flexyoga ist mein Herzensprojekt.

Schon als Kind habe ich die Freude an Bewegung entdeckt, zuerst im Tanz, später im Handball und Volleyball. Das Tanzen habe ich nie aufgegeben. Hauptberuflich bin ich Primarlehrerin und Mutter von vier Kindern. Durch meine Schwangerschaften bin ich zum Yoga gekommen, und schnell war klar, wie viel diese Bewegungsform mir als Ausgleich zu Arbeit, Familie und Alltag gibt.

Die fliessenden, kraftvollen Flows haben mich inspiriert und mit dem Tänzerischen verbunden. Genau davon leben meine Stunden. Körperliche Flexibilität und den eigenen Bewegungsradius zu erhalten und zu entfalten, liegt mir besonders am Herzen. Yoga lehrt uns Gelassenheit, Offenheit und Selbstliebe. In meiner Yogapraxis finde ich zu mir selbst zurück. Ich fühle Ruhe und Kraft.

Diese Wärme lässt unser Licht brennen.Rahel, Gründerin von Flexyoga

• AusbildungDiplomierte Yogalehrerin seit Februar 2023, Vinyasa und Vinyasa Power Yoga
• HintergrundPrimarlehrerin, Tanz seit der Kindheit, Handball und Volleyball
• HaltungJede Stunde ist vorbereitet, Intensität und Niveau passe ich an die Teilnehmenden an
• SpracheDeutsch, auf Wunsch Englisch